Юные спортсмены в Костроме прошли полосу препятствий под водой на одном дыхании
В областном центре завершились соревнования по фридайвингу. Это подводное плавание с задержкой дыхания, без акваланга. В соревнованиях приняли участие больше 70 детей в возрасте от 5 до 17 лет, кто занимается в Костромском клубе подводного плавания. Они показали, чему научились за год тренировок.
Максим Северюхин, участник соревнований: «Мне больше понравилась полоса препятствий. Она не только помогает задержать дыхание, но и сконцентрироваться, чтобы ты ровно попал в ворота. Проходилась она довольно сложно, но у меня получилось не задеть ни одного препятствия и проплыть все 25 метров».
Соревнуются участники в трех дисциплинах. На фридайверском языке они называются «плавание на поверхности» и два испытания в «проныривании дистанции». Сейчас как раз идут состязания в проныривании. Участник делает руки стрелочкой, тело дельфинчиком и совершает заплыв. В таком положении ему придется преодолеть 50 метров. Лучше всех с этим справился 15-летний Арсений Еськов. Пловец сделал это за 27 секунд. Завершающее испытание - пройти под водой полосы препятствий любым стилем.
Всех участников поддерживают родители. Некоторые не только приводят своих детей на занятия фридайвингом, но и сами с удовольствием развивают в себе навыки задержки дыхания.
Ольга Шайнова, мама участника, фридайвер: «Это нужно и мне, и моему ребенку. Потому что это не только здоровье, но и прекрасное самочувствие, бодрость и, безусловно, удовлетворение и легкость. И уже под водой - единственное место, где я чувствую себя настоящей: здесь и сейчас, где я могу ощутить чувство полета».
По итогам соревнований победители в каждой из дисциплин получили грамоты, а лучшим во всех трех состязаниях вручили дипломы и медали. Впереди у ребят летние спортивно-оздоровительные сборы, где они продолжать обучаться подводному плаванию, будут постигать азы йоги и научатся оказывать первую медицинскую помощь.
